ダイエットを始める私




結婚式までもう二ヶ月を切りました。今日は私の自己紹介をします。私はちょうど1年前に友達から今の彼を紹介してもらいました。私は身長160cm体重116kgのメタボなダイエットをしないと健康面でやばいという乙女でした。

ちょうど友達の結婚式にいって、すごくうらやましかった私は、友達のエミちゃんに「がんばってダイエットするので彼氏がほしい」って頼んでみたんです。続きは下の段から


結婚式まで59日ダイエット2日
朝:お米、卵焼き、コーンポタージュ
昼:湯豆腐、こんにゃくサラダ、五穀米、味噌汁
夜:台湾ラーメン
ダイエット運動は4kmあるきました。

今日の朝
体重  115.1
体脂肪 42.3
明日には少しでも減ってるといいな。
結婚式の案内状 3通

ちなみに・・・

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(C) 2010 結婚できた!116kgからのダイエット